本日の記事
姿勢が与える影響
あなたは普段から姿勢に気を付けていますか。
姿勢が良い人は、「礼儀正しい」「誠実」「信頼できる」など、良い印象を持たれるものです。
仕事において、第一印象は大切です。姿勢を正すことは、コミュニケーションの質を高める一つの方法であるといえるでしょう。
また姿勢を良くすることは、見た目の印象だけではなく、心にも良い影響を与えます。
背筋を伸ばすだけで、
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👥コミニケ出版 の朝礼ではこんな意見が出ました。
・「背筋を伸ばすことで視線が高くなり、気持ちも前向きになるものです。毎朝、出掛ける前に背筋を伸ばす習慣を付けたいと思いました」
・「子どものころから、姿勢には気を付けるよう教わりました。姿勢の良し悪しは印象を大きく変えるので、大人になってあらためてその大切さに気づきます」
・「私は猫背になりがちなので反省しました。習慣は簡単には変わらないので、毎日意識して正していくことが大事だと学びました」
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