本日の記事
仕事をしていると、思い通りにいかないことや、心が乱される場面に出合うことがあります。そのようなとき、つい感情を表に出してしまいがちです。
誰にでもあることですが、だからこそ「自分の機嫌は自分で取る」という姿勢を大切にしたいものです。
機嫌よくいることは、それだけで周囲への思いやりになります。
不機嫌さは表情や態度に表れ、相手に余計な緊張や不安を与えてしまいます。反対に、穏やかな表情や落ち着いた雰囲気は、周りの人の心を和らげ、職場の空気を温かくしてくれます。
機嫌よくいることは自分のためであると同時に、周囲に良い影響を与える道徳的な行いでもあるのです。
心を穏やかに保つには、どのような工夫ができるでしょうか。
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👥コミニケ出版 の朝礼ではこんな意見が出ました。
・「自分が周囲に影響を与えているのだという自覚が必要だと気づきました。私は感情をコントロールするのが苦手なので反省したいです」
・「いつも笑顔でいる人はコミュニケーションが取りやすく、周囲に良い影響を与えます。明るい雰囲気づくりに貢献したいと思いました」
・「自分の機嫌を自分で取るには、客観的になることが大事です。プロとして表情や言葉に気を遣いたいと思います」
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