カリフォルニア大学の研究によると感謝には2種類があり、1つ目は「恩恵的感謝」、良いことがあったときだけ感謝するというもの。２つ目が「普遍的感謝」、常に感謝の気持ちを持っている状態をいいます。普遍的感謝をする人は成長意欲が増大し、困難に立ち向かう勇気が持てることがわかりました。
「コロナ禍や災害を通して、普段あたりまえと思っていることが、そうでないことに気づきました。今、こうして元気に仕事ができることに感謝したいです」
「『良いことがない』と思うときも、実際は感謝できることが身の回りにたくさんあることに気づかされました」
「普遍的感謝は、忙しいときや落ち込んだときにはつい忘れがちです。前向きになるためにも、いつも心に留めておきたいと思いました」
今日もわが社は、ツイてるツイてる！！
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