本日の記事
誰にでも、苦手なことはあるものです。
「できないことより得意なことを伸ばす」という考え方もありますが、仕事や日常生活では、どうしても苦手なことを避けられない場面もあります。どうせやるなら、できるだけ前向きに取り組みたいものです。
苦手なことを少しでも楽しむには、どのような方法があるでしょうか。たとえば、手書きで文字を書くのが苦手だとして考えてみましょう。
①小さな達成感を積み重ねる。毎日練習し、書いた文字を見比べることで、『昨日より少しうまく書けた』と自分の成長を感じられるようになります。
②ゲーム感覚で取り組む。練習の際、「20分以内に仕上げるチャレンジ」「間違えずに書くチャレンジ」などルールを決めると集中力が高まります。
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本日の『月刊朝礼』のテーマは「苦手を楽しむ」
📝今日の記事を読んで……
「私も、今日の記事のように手書きで文字を書くのが苦手です。文字を書く機会は時々あるので憂うつでしたが、どうせなら少しでも楽しみを見つけながら取り組めるようにしたいと思いました」
「苦手なことに取り組むとき、実行のハードルを低くするようにしています。たとえば『うまくできなくてもいい』と考えることで、気持ちが楽になり、結果的にうまくいくことが多いです」
「考え方を変えれば、苦手なことも楽しむことができると気づきました。物事の良いところに目を向けるトレーニングにもなると思います」
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