本日の朝礼テーマは「ストレス解消法」です。
今日の話題について、コミニケ出版ではこんな意見が出ました。
「ストレスを抱えたときは人に強く当たりがちですが、人に優しくすることでイライラが収まるというのは新しい解消法だと思います」
「家庭のことでイライラしていた時、無意識に電車で高齢者に席を譲って『ありがとうございます』と言ってもらったとき、何となく心が軽くなったのを思い出しました。親切がストレスに効果があるのは、目からうろこでした」
「私のストレス解消法は、人に手を当てる方法です。相手を安心させるとともに、自分も落ち着いてくるのです。手当をするという言葉もありますが、思いやりが自分の心をほぐすのですね」
ストレスを感じるときは、自分のことしか考えられず、視野が狭くなっているものです。誰かに優しくすることで、世界が広がり、心も広くなります。
今日もわが社は、ツイてるツイてる！！
#朝礼 の #スピーチ に使える！
#社員教育 に役立つ『#月刊朝礼』
今日の言葉 #人への優しさが心を癒します
#企業公式夏のフォロー祭り #ストレス #人間関係
