本日の朝礼テーマは「2種類の疲労」です。
今日の記事について、コミニケ出版ではこんな意見が出ました。
「精神的に疲れているときは、思わず人にあたってしまう場合があります。そんな時は精神的疲労がたまっているのかもしれないと思い、心をいたわるようにします」
「体の疲れは寝れば治りますが、心の疲れはすぐには治りにくいです。ゆっくりと休養することが大事だとあらためて思いました」
「同僚が落ち込んでいたり、イライラしていたりするときは、少し休むようにアドバイスします。いつもと違う生活をしたり、頑張りすぎないようにフォローするなどを心掛けます」
精神の疲労は休養したり、ストレスを解消したりすることで、回復することができます。相手や自分を責める前に、早めに気づいてケアすることを心掛けましょう。
今日もわが社は、ツイてるツイてる！！
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